还有多少人记得我之前给你们分享过这个热奶宝呀？网上在线炒股配资
点击下图可以查看做法▼
是血糯米+芋泥+奶酪的组合，口感超绝！
这血糯米呀不同于普通糯米，它是营养价值较高的粗粮，富含膳食纤维、矿物质、B族维生素和花青素。
用来煲粥，或者饭团之类的都很好吃。
今天我再分享一道特别健康的做法，血糯米饮。
血糯米、红豆、花生 、红枣、 红糖，用五红食材准炖煮，对女生特别友好。
软糯香甜，热乎暖胃，把奶茶换成它，好喝还养气色，常喝小脸红扑扑，人都精神了！
有个电饭煲就能做，你们也在家试试吧！
详细步骤见下方
点击右下方即可全屏观看
血糯米 红豆 花生 红枣 牛奶 红糖
提前将红豆 花生浸泡清洗干净
放入电饭锅中 再加入血糯米 红枣 和适量清水
按电饭煲煮粥模式
煮好后加两块红糖 再倒入纯牛奶 搅拌均匀就可以开喝啦
软糯香甜 奶香浓郁 尤其现在天气冷 热乎乎来一碗，别提多舒服了~
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